产品分类
联系我们

全国免费咨询热线

4000-983-380

如果您有任何疑问请及时与我们联系!
邯郸市爱动体育器材有限公司
手机:15128078158
地址:河北省邯郸市马头生态工业园区
攀岩知识 您当前所在位置:首页 > 新闻中心 > 攀岩知识

掌握小技巧,征服攀岩事半功倍!

更新时间2021-05-25 14:01:08  点击次数:181次   网址:www.chaoyue218.com

有很多人喜欢攀岩墙,但是在挑战之前都保持着怀疑的态度,觉得自己是新手,根本没有可能爬上顶峰。

其实不然,攀岩墙的攀爬存在有一定的技巧,只要掌握了这些小技巧,征服攀岩事半功倍!

在攀岩时手臂是很重要的,我们需要去抓住岩点,因为市面上的岩点一般都是树脂材质制成,所以要保持手掌的干燥度,增强岩点与手掌之间的摩擦,当抓住岩点之后要将胳膊伸直,伸直胳膊之后我们的的骨骼就会受到拉力,节省臂力。攀爬时间长一点会感觉到手臂胀痛,这是正常的现象,只要将手臂垂下活动一下即可。

攀岩墙岩壁上面的岩点有很多的造型,形状各不相同,每一个岩点都有最佳的抓握方式,只有多练习,积累经验,慢慢摸索出适合自己的攀爬技巧。

其次还要注意身体的重心,在岩壁上身体至少要有两个点支撑,比如左手右脚或者左脚右手这样身体不会飞离岩壁,导致坠落。 

(编辑:admini)
相关产品查看更多 >>
攀岩知识 更多 >>
  • 专门为攀岩墙爱好者建设的酒店
  • 对于攀岩墙爱好者来说周末最期待的就是外出旅游放松心情,多看风景来提升自己的眼界,多体验才能逐步提高自己的攀岩墙技巧。 出去旅游不可避免就会想到住宿问题,小编今天给大家推荐的就是专门为攀岩墙爱好者建设的酒店,想要在里面住宿就必须学会攀岩墙,在这个个性的酒店里面没有服务员,房间都是建设在半山腰的,并且根据...
  • 彩色攀岩墙吸睛,带给景区更丰...
  • 彩色沙林是国家级4A景区,位于云南省陆良县的马街镇境内,是云南旅游著名的网红景区,除了天然的美景外,该地跟随潮流建设了彩色攀岩墙吸睛无数! 此地风景秀丽,总占地面积约25平方公里,是云南旅游路线尤为重要的一部分,优越的地理位置和便捷的交通条件吸引了很多的游客,为了给游客更加丰富的旅游体验,该地斥巨资打造了彩色攀...
  • 掌握小技巧,征服攀岩事半功倍...
  • 有很多人喜欢攀岩墙,但是在挑战之前都保持着怀疑的态度,觉得自己是新手,根本没有可能爬上顶峰。 其实不然,攀岩墙的攀爬存在有一定的技巧,只要掌握了这些小技巧,征服攀岩事半功倍! 在攀岩时手臂是很重要的,我们需要去抓住岩点,因为市面上的岩点一般都是树脂材质制成,所以要...